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2014年12月25日木曜日

有酸素運動を3時間


大雪です…
深さ約30cm。車5台分の面積を除雪するのに2時間半…
「終ったー!」と思ったら、最初に除雪した所にはもう10cm以上の新たな積雪が…
更に30分かけてもう一度除雪しましたが、その間もどんどん降り積もりきりがありません。膝が笑い出したので、諦めて帰ってきました。
明日またリベンジです。
教室は年明けまでお休みですが、毎日まめに処理しておかないと後で泣きを見ることになるので、計画的に頑張ります。
1月半ばに人間ドックがあります。年末年始の暴飲暴食でためこむであろう脂肪分を先に燃焼しておきます。